HiLunch.com

สวัสดีวันส่งท้ายปีหนูครับ วันนี้ผมมีโปรโมชันรับปีใหม่จากโรงละครอักษรามาฝากกันครับ เพียงแค่ซื้อบัตรชมหุ่นละครเล็กที่โรงละครอักษรา 2 ใบ ที่บูธไทยทิกเก็ตเมเจอร์ รับฟรีทันที บัตรรับประทานอาหารภัตตาคารรามายณะ มูลค่า 600 บาท 1 ใบ ฟรี ถึงวันที่ 31 มกราคม 2552 นี้ หากเพื่อนๆ สนใจสามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 02–677–8888 ต่อ 5609, 5613 และ 5619
นอกจากจะได้อิ่มท้องกันแล้วเรายังได้อิ่มใจกับการร่วมอนุรักษ์สืบสานการแสดงแบบไทยๆ ให้ลูกหลานไทยได้รู้จักกันอีกด้วยนะครับ

บทความจาก :  คิง เพาเวอร์
Popularity: 7% [?]

Popularity: 7% [?]

สวัสดีครับเพื่อนๆ วันนี้ผมมีโปรโมชันต้อนรับปีใหม่จาก บริษัท เซ็นทรัลพัฒนา จำกัด (มหาชน) มาฝากกันครับ ด้วยการระดมความร่วมมือจากร้านอาหารต่างๆ ลดราคาเพื่อผู้บริโภคอย่างเราๆ ท่านๆ ครับ สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ คุณ ออ 0-2667-5555 ต่อ 4104 ครับ
 

     ดร.ณัฐกิตติ์  ตั้งพูลสินธนา ผู้ช่วยกรรมการผู้จัดการใหญ่สายงานการตลาด บริษัท เซ็นทรัลพัฒนา จำกัด (มหาชน) พร้อมขานรับนโยบายของกรมการค้าภายใน จัดรายการเมนูอาหารพิเศษราคาประหยัด ระดมความร่วมมือผู้ประกอบการร้านอาหารร่วม กันลดราคาตั้งแต่ 5 – 10 บาท มากกว่า 150 เมนู อาทิ ไก่คาราเกะ,วุ้นเส้นเย็นตาโฟ,เส้นหมี่ราดหน้าปูอัด,ข้าวหน้าหมูเทริยากิ, ข้าวมันไก่ป๊อบ,ยากิโซบะ,ยำวุ้นเส้น   ฯลฯ เอ๊ะยังไง ทำไมล้วนเป็นเมนูโปรดของ ดร.ณัฐกิตติ์ ทั้งนั้น  อย่าลืมแวะไปทานกันได้ตั้งแต่ 25 ธันวาคม 51 – 25 มกราคม 2552  ที่ ศูนย์อาหาร ของเซ็นทรัลพลาซา ทุกสาขา
  บทความจาก : [...]

Popularity: 8% [?]

สวัสดีครับเพื่อนๆ เทศกาลแห่งความสุขและการหยุดแบบ non-stop ก็ใกล้จะมาถึงแล้วนะครับ เพื่อนๆ หลายคนอาจลางานกันไปตั้งแต่อาทิตย์ที่แล้ว บ้างก็กำลังจะลาในอาทิตย์นี้ ยังไงก็ขอให้มีความสุขสุดๆ ในปีใหม่ 2552 นี้ เดี๋ยวกระผมจะพยายามหาโปรโมชันดีๆ เกี่ยวกับเรื่องอาหาร มาฝากเพื่อนๆ ให้เป็นของขวัญในปีนี้ละกันนะคร้าบบ
 

          เคเอฟซีร่วมเฉลิมฉลองเทศกาลคริสต์มาสและปีใหม่ ส่งมอบความสุขสุดพิเศษให้แก่ลูกค้าเคเอฟซีด้วยบัคเก็ตลายต้นคริสต์มาสที่มา พร้อมกับความอร่อยหอมหวานของ “ไก่กรอบชีส” (ไก่ทอดกรอบนอกนุ่มในคลุกเคล้าสารพัดเครื่องเทศโรยด้วยชีสและออริกาโน) เมนูใหม่ล่าสุดจากเคเอฟซี สะสมบัคเก็ตเคเอฟซีครบทั้ง 3 แบบและนำมาต่อเป็นต้นคริสต์มาสสุดเก๋ไม่เหมือนใครได้แล้วที่ร้านเคเอฟซีทุก สาขา และบริการส่งถึงบ้าน 1150 วันนี้ถึง 8 มกราคม 52 เท่านั้น
          สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ติดต่อ:          พรรณราย คูวิจิตรจารุ          ฝ่ายการสื่อสารสัมพันธ์           บริษัท ยัม เรสเทอรองตส์ อินเตอร์เนชั่นแนล (ประเทศไทย) จำกัด           ที่หมายเลขโทรศัพท์ 02-653-2900 ต่อ 6218
บทความจาก : ยัม เรสเทอรองตส์ อินเตอร์เนชั่นแนล
 
Popularity: 8% [?]

Popularity: 8% [?]

สวัสดีครับเพื่อนๆ หลังจากที่ผมได้อ่านบทสัมภาษณ์ของหนูดี หรือ วนิษา เรซ ผู้เชียวชาญด้านอัจฉริยะภาพของสมอง ก็ตั้งมั่นเลยครับว่าจะต้องนำมาแบ่งปันให้กับเพื่อนๆ ชาว HiLunch ได้อ่านกันอย่างแน่นอน เพราะว่าบทความนี้มีประโยชน์มากจริงๆ ครับ ไม่ต้องเสียเงินเสียทองไปกับอาหารเสริม หรือ ยาบำรุง ที่โฆษณากันอยู่มากมาย เพียงแค่ตั้งสติ แล้วหยิบเอาความตั้งใจ และ ยึดหลักทางสายกลางในการดำเนินชีวิต ตามรอยพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพียงเท่านี้เราก็จะมีสุขภาพกายและใจที่สมบูรณ์แล้วล่ะครับ

1. จิบน้ำบ่อยๆ สมองประกอบด้วยน้ำ 85 เปอร์เซ็นต์
เซลล์สมองก็เหมือนต้นไม้ที่ต้องการน้ำหล่อเลี้ยง ถ้าไม่มีน้ำ ต้นไม้ก็เหี่ยว ถ้าไม่อยากให้เซลล์สมองเหี่ยว ซึ่งส่งผลให้การส่งข้อมูลช้า กลายเป็นคนคิดช้าหรือคิดไม่ค่อยออก แต่ละวันจึงควรดื่มน้ำบ่อยๆ
2. กินไขมันดี คนไม่ค่อยรู้ว่าสมองคือก้อนไขมัน
ซึ่งจำเป็นต้องมีไขมันดีไปทดแทนส่วนที่สึกหรอ แนะนำให้กินไขมันดีระหว่างวัน จำพวกน้ำมันปลา สารสกัดใบแปะก๊วย ปลาที่มีไขมันดีอย่างปลาแซลมอน นมถั่วเหลือง วิตามินรวม น้ำมันพริมโรสเป็นน้ำมันดีที่ทำให้เซลล์ชุ่มน้ำ ส่วนวิตามินซีกินแล้วสดชื่น

3. นั่งสมาธิวันละ 12 นาที หลังจากตื่นนอนแล้ว ให้ตั้งสติและนั่งสมาธิทุกเช้า วันละ 12 นาที
เพื่อให้สมองเข้าสู่ช่วงที่มีคลื่น Thet a ซึ่งเป็นคลื่นที่ผ่อนคลายสุดๆ [...]

Popularity: 20% [?]

หูดับ โรคประสาทหูเสื่อม

สวัสดีวันพ่อครับ วันนี้ผมขอนำเสนอโรคยอดฮิตอันดับสุดท้าย นั่นก็คืออีกหนึ่งภัยคุกคามที่คนเมืองควรรู้กับปัญหา “หูดับ” หรือโรคประสาทหูเสื่อม ส่วนมากเกิดจากปัจจัยหลายสาเหตุ อาทิ กรรมพันธุ์ โรคบางชนิด หรือ ปัจจัยจากสิ่งแวดล้อมภายนอก เป็นต้น ส่งผลให้ระดับการได้ยินลดลง โดยปกติประสาทหูจะเริ่มเสื่อมทีละน้อยๆ ในช่วงอายุประมาณ 30–50 ปีขึ้นไป แต่ในปัจจุบันความก้าวหน้าด้านเทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในไลฟ์สไตล์ของคนเมืองมากขึ้น สังเกตได้จากค่านิยมในการใช้มิวสิคโฟนผ่านทางมือถือและเครื่อง MP3 การใช้โทรศัพท์มือถือนานๆ ก็อาจเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคประสาทหูเสื่อมได้
แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าประสาทหูเสื่อมสภาพ ในขั้นต้นหากรู้สึกว่าได้ยินเสียงลดลง หรือไม่ชัดเจน ต้องตั้งใจฟังหรือให้คู่สนทนาต้องพูดซ้ำบ่อยๆ ควรรีบปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน เพื่อตรวจหาสาเหตุความบกพร่องทางการได้ยินพร้อมรับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ หรือปรึกษาศูนย์บริการด้านการได้ยิน เพื่อตรวจวัดระดับการได้ยินพร้อมรับคำปรึกษาและแนวทางฟื้นฟูการฟัง เพื่อให้สามารถดำเนินชีวิตในสังคมได้อย่างปกติ
นี่เป็นเพียง 5 อันดับโรคยอดฮิตเรียกน้ำย่อยสำหรับคนเมืองยุคนี้ แต่ความเป็นจริงยังมีโรคภัยอีกมากมายที่คืบคลานเข้ามาหาตัวเรา ถ้าเรายังเลือกที่จะทำแต่งาน แล้วมองข้ามสุขภาพตัวเอง
ใส่ใจตัวเองซักนิด หาความสมดุลให้กับชีวิต แล้วจะรู้ว่าชีวิตที่มีสุขเป็นอย่างไร
บทความจาก : fwd mail

Popularity: 18% [?]

Popularity: 18% [?]