มะนาว สมุนไพรไทย
คุณค่าทางยาของมะนาว
เปลือกมะนาวและน้ำมะนาวมีสรรพคุณใช้เป็นยาได้ดี สามารถรักษาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ เรอเปรี้ยวได้ นอกจากนี้ยังแก้อาการจุก เสียด แน่น วิธีการก็ง่ายๆ ด้วยการเอาเปลือกของผลมะนาวที่แก่จัดมาสักครึ่งผล คลึงให้ช้ำ ให้น้ำมันออกมา เอามาชงกับน้ำร้อนดื่มเวลามีอาการ ส่วนน้ำมะนาวรักษาอาการไอ ขับเสมหะได้ เอาผลมะนาวสด ที่แก่จัดมาผ่า คั้นเอาน้ำออกมาจะได้น้ำมะนาวรสเข้มข้นดีมาก ใส่เกลือลงไปเล็กน้อย เอามาจิบบ่อยๆ อาการไอก็จะทุเลาลง และหายไปในที่สุด
หรือถ้ากระหายน้ำก็ทำเป็นน้ำมะนาวเย็นก็ได้ มีคุณค่าทางโภชนาการดีกว่าดื่มน้ำอัดลมนะครับ
บทความจาก : หนังสือครัวสยาม
แสดงความเห็น