HiLunch.com - สอนทำอาหาร สูตรอาหาร หมึกแดง คุณหรีด อ.ยิ่งศักดิ์ ทั้งยังแนะนำร้านอาหารอร่อยๆ ก๋วยเตี๋ยวรสเด็ดๆ และเคล็ดลับก้นครัวอีกมากมาย

ผลไม้ที่สดใหม่ย่อมมีความอร่อยและดูน่ากินมากกว่าผลไม้ที่แห้งเหี่ยวใช่มั๊ยครับ องุ่นก็เป็นผลไม้อีกชนิดหนึ่งที่เป็นที่ถูกอกถูกใจและถูกปากของเพื่อนๆ หลายๆ คน เพราะมีความกรอบ และ หวานอร่อย หากองุ่นเริ่มแห้งเหี่ยวก็จะเสียรสชาติทันที
การทำให้องุ่นกลับมากรอบอีกครั้งนั้นก็ทำได้ไม่ยากลำบากมากมายครับ เพียงแค่ให้คุณนำองุ่นไปแช่น้ำแข็ง ผสมเกลือลงในน้ำแข็งด้วย ทิ้งไว้สักครู่จนองุ่นเป็นฝ้าขาวๆ เท่านี้ก็ทานได้เลยครับ
Popularity: 1% [?]

Popularity: 1% [?]

อย่าสูบบุหรี่!!
จากผลการทดลองของผู้เชี่ยวชาญพบว่า การสูบบุหรี่หลังอาหาร เทียบได้กับการสูบบุหรี่ยามปกติถึง 10 มวน (ทำให้มีโอกาสเป็นมะเร็งมากขึ้น ซึ่งสูบปกติก็มีโอกาสเป็นอยู่แล้ว)
กินผลไม้หลังอาหารทันที!!
เพราะมันไปพองในท้องคุณ ให้กินผลไม้ 1 หรือ 2 ชม. ก่อนหรือหลังอาหารก็ได้ จะดีกว่า
อย่าดื่มน้ำชา!!
เพราะว่าใบชามีความเป็นกรดสูง ทำให้โปรตีนในอาหารที่เรากินกระด้างขึ้น ทำให้ย่อยยาก
อย่าขยายเข็มขัดหลังกินอิ่ม !!
เพราะเป็นเหตุทำให้ลำไส้ไม่ปกติ
อย่าอาบน้ำหลังกินข้าว !!
เพราะการอาบน้ำ จะทำให้โลหิตไหลเวียนไปที่มือ และเท้าทั่วร่างกาย เป็นเหตุให้ปริมาณโลหิตไหลเวียนบริเวณท้องก็เพิ่มขึ้น ซึ่งส่งผลให้ระบบการย่อยอาหารทำงานได้ไม่เต็มที่
อย่าเดินหลังอาหาร !!
แม้ว่าคุณจะเคยได้ยินว่ากินข้าวแล้วให้เดินสัก 100 ก้าว จะทำให้อายุยืนถึง 99 ปี การเดินทันทีทำให้การย่อยเพื่อการดูดซึมสารอาหารทำได้ไม่ดี ควรรออย่างน้อยสักชั่วโมงค่อยเดินถ้าต้องการ
อย่านอนทันที !!
อาหารที่รับประทานเข้าไปไม่สามารถย่อยได้เต็มที่ อาจทำให้เกิดลมหรือแก๊สในทางเดินอาหาร

บทความจาก : fwd mail
Popularity: 1% [?]

Popularity: 1% [?]

แม่บ้านมือใหม่อาจมีปัญหาเวลาทำไข่ตุ๋น เพราะทำทีไรก็ไม่นุ่มเหมือนชาวบ้านเค้าซักที นั่นอาจเป็นเพราะว่าสัดส่วนของไข่และน้ำอยู่ในปริมาณที่ไม่เหมาะสม ไข่ตุ๋นจึงไม่อร่อย เคล็ดลับที่จะทำให้ไข่ตุ๋นนุ่มอร่อยก็คือ สัดส่วนของน้ำกับไข่ต้องอยู่ในปริมาณ 1 ต่อ 1 นั่นก็คือหากใช้ไข่ 1 ถ้วยตวง ก็ต้องผสมน้ำ 1 ถ้วยตวงครับ รับรองว่าถ้าเพื่อนๆใช้สูตรนี้ไข่ตุ๋นจะนุ่มน่ากินอย่างแน่นอนครับ
Popularity: 1% [?]

Popularity: 1% [?]