ลดป่วย ด้วยการกิน #1
(No Ratings Yet)
Loading ...สวัสดีครับ เพื่อนๆ มีสุขภาพดีกันรึป่าวครับ วันนี้ผมมีเคล็ดลับลดป่วยด้วยการกินมาแบ่งปันกันครับ ต่อไปนี้กระผมหวังว่า เพื่อนๆ และคนที่คุณรัก คงจะลดความถี่ในการเจ็บป่วยกันได้บ้างนะครับ
- โรคปวดหัว – ปลา (โปรตีน) การกินปลาสามารถช่วยแก้โรคปวดหัวได้ครับ
- โรคภูมิแพ้เกสรดอกไม้ – โยเกิร์ต กินโยเกิร์ตเตรียมไว้ก่อนฤดูผสมเกสรดอกไม้
- โรคเวียนหัวเป็นลม – ดื่มชา เพื่อลดการสะสมของไขมันที่อยู่ในเส้นเลือด
- โรคนอนไม่หลับ – ดื่มน้ำผึ้ง ช่วยให้จิตใจสงบและลดความกระวนกระวายใจ
- โรคหืดหอบ – หัวหอมแดง ช่วยไปขยายหลอดลมให้หายใจได้สะดวก
- โรคข้ออักเสบ – ปลาแซลมอน การกินปลาแซลมอน ทูน่า ซาร์ดีน ช่วยแก้โรคข้ออักเสบได้
- โรคหงุดหงิดง่าย – กล้วย ขิง กินกล้วยช่วยสงบอารมณ์ได้ ส่วนขิงช่วยรักษาโรคหงุดหงิดได้
- โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ – ดื่มน้ำแครนเบอร์รี่เปรี้ยวจัดๆ ลดการติดเชื้อแบคทีเรียได้
- โรคหัวเข่าอักเสบ – สับปะรด แมกนีเซียมที่อยู่ในสับปะรดช่วยรักษาโรคกระดูกอักเสบได้
- โรคกระวนกระวายใจ – ข้าวเกรียบ ช่วยลดความกดดัน ความกังวล และความเหนื่อยล้าลงได้
ติดตามตอนต่อไปได้ในวันพรุ่งนี้ครับ
บทความจาก : FWD mail
Popularity: 1% [?]
Loading ...
Leave a Reply