HiLunch.com

เมื่อวานเราก็ได้เรียนรู้เคล็ดวิชาลดป่วยไปแล้ว 10 ประการนะครับ วันนี้เราก็มาฝึกกระบวนท่าใหม่เพิ่มขึ้นอีก กับ ลดป่วย ด้วยการกิน#2 ครับ

1. โรคหลงๆ ลืมๆ – หอยนางรม ช่วยเพิ่มความทรงจำโดยการเพิ่มธาตุสังกะสีให้กับคุณ
2. โรคไอ – พริกขี้หนู พริกชี้ฟ้า ช่วยบรรเทาอาหารไอได้ด้วยสารอาหารที่อยู่ในเนื้อพริก
3. โรคมะเร็งเต้านม – ข้าวสาลี กะหล่ำปลี ช่วยรักษาระดับฮอร์โมนเพศหญิงให้ปกติ
4. โรคมะเร็งปอด – ส้ม ผักใบเขียว มีวิตามินเอ ช่วยขับพิษและของเสียในปอดได้
5. โรคฝีหนอง แผลพุพอง – กะหล่ำปลี มีสารอาหารที่ช่วยให้ลดแผลหนองพุพอง
6. โรคท้องร่วง – แอปเปิล หั่นแอปเปิลเป็นชิ้นๆ กินทั้งเปลือก จะช่วยรักษาโรคท้องร่วงได้
7. โรคเส้นเลือดอุดตัน – ไขมันไม่อิ่มตัวในผลอะโวคาโดจะช่วยดูดซับคอเลสเตอรอล
8. โรคความดันโลหิตสูง – โอลีฟออย น้ำมันในผลช่วยลดความดันโลหิต และผักคึ่นช่าย มีสารช่วยลดความดันโลหิตสูงอยู่
9. โรคเบาหวาน – ดอกบล็อกโคลีและถั่วลิสง มีธาตุโครเมียม ช่วยกำหนดแร่อินซูลินและรักษาระดับน้ำตาลในเลือด

อย่าลืมแบ่งปันความรู้เหล่านี้ให้กับเพื่อนๆ และคนที่คุณรักด้วยนะครับ

ขอให้ทุกคนสุขภาพแข็งแรงครับ

บทความจาก : FWD mail

Popularity: 2% [?]