HiLunch.com

ป้ายกำกับคำว่า ลูกเดือย

สวัสดีครับเพื่อนๆ วันนี้ผมมีสูตรอาหารง่ายๆ ที่มีสรรพคุณช่วยป้องกันโรคเหน็บชา ไขข้ออักเสบ ตะคริว ป้องกันเนื้องอก และมะเร็ง มาฝากกันครับ

ส่วนผสม

1. ลูกเดือย 15 กรัม
2. ข้าวเจ้า 50 กรัม

วิธีทำ

ต้มข้าวและลูกเดือยจนสุกบานได้ที่ รอให้เดือดอีกครั้ง ยกลงตักเสิร์ฟ จะปรุงรสด้วยน้ำตาลทรายแดงหรือน้ำผึ้ง หรือกินพร้อมกับข้าวอื่นๆ ก็ได้

บทความจาก : หนังสือ มหัศจรรย์สมุนไพรจีน